VISIÓ I PROTECCIÓ A L’ESPORT

Cada dia hi ha més persones que practiquen algun tipus d’esport. A l’igual que s’utilitza roba i calçat específic, cascos, canyellera, genolleres, colzeres i altres elements per protegir-se, és necessari prestar atenció a la protecció de les zones més vulnerables del cos. Els ulls i els seus annexos son una de les zones de major risc i que major protecció requereixen.

L’esport s’ha convertit en un fenomen d’àmplia difusió social sent una alternativa cada dia més popular per practicar en els temps d’oci per un creixent número d’esportistes aficionats.

El futbol, la natació i el ciclisme es destaquen per el número d’adeptes seguits de gimnàstica, basquet, tenis, aeròbic, muntanyisme i atletisme. En els últims anys han adquirit molta popularitat els esports denominats de risc o aventura, com el ràfting, barranquisme, surf, windsurf i d’altres. L’espectacular augment de participants en aquets esports ha suposat un augment, també espectacular, del número de lesions oculars per no portar una adequada protecció ocular.

Esports energètics com el futbol, hockey, basquet o squash, on existeix un risc de contacte, mereixen una atenció especial. Per suposat, també, els aficionats a esports practicats a l’aire lliure com la caça, la pesca, el golf, l’esquí i altres, poden beneficiar-se d’ulleres esportives, graduades o no, protegint-se dels nocius rajos UV i millorant els contrastos necessaris en aquestes pràctiques esportives. Així mateix els esports aquàtics com la natació i el submarinisme disposen d’ulleres especials de silicona, que poden ser graduades per practicar-los amb els cinc sentits.

Les ulleres esportives graduades milloren el rendiment del esportista ja que és necessària una bona agudesa visual per veure la porteria, el marcador, el temps en pantalla, les indicacions de l’entrenador o inclòs l’expressió del contrari.

També s’ha de esmentar la possibilitat de millorar les nostres habilitats visuals realitzant un programa de teràpia visual coordinada per un òptic-optometrista especialitzat.

Segons les dates aportades per l’Associació Americana de Protecció Ocular, cada any tenen lloc prop de cent mil accidents oculars relacionats amb la pràctica d’algun esport. Aproximadament el 50 per cent d’aquests accidents requereixen atenció mèdica. L’investigació de aquets accidents, ha demostrat que al menys el 90 per cent de les lesions oculars es poden evitar amb la utilització adequada d’ulleres esportives de protecció.

Els nens amb edat escolar son els més proclius a patir aquest tipus d’accidents per que la seva coordinació de moviments, equilibri, temps de reacció i velocitat no estan tan desenvolupats com en un adult.

Les qualitats de les ulleres de protecció resideixen en els materials especials amb les que estan fabricades, que han de ser lleugers, antial•lèrgics, resistents a trencaments i cops, els lents han de ser de policarbonat, irrompibles, que ofereixin protecció total, les curvatures ergonòmiques per esmorteir el vent, així com sistemes de ventilació que evitin que s’entelin com conseqüència de la transpiració. Han de ser còmodes i es concedeix, sobre tot, prioritat a la subjecció per evitar que caiguin o el esportista estigui pendent d’elles, el que disminuiria sensiblement el seu rendiment.

Depenent de l’activitat esportiva practicada, l’òptic ha de aconsellar els materials, els lents i els filtres més adequats per desenvolupar-se amb la màxima protecció i millor visió possible.

Carles Fábregas

ÒPTICA FÀBREGAS